70~80kg대의 다이어터방(여자만)
5월31일
2세를위해
- 2018.06.01 11:01
- 30
- 2
외국이라 매번 늦은 식단일기올려요 ;;
사실 다이어트전에 두달간이나 생리양이 엄청 줄어들고 건강이 엄청 안좋아진 느낌이였어요 이번주도 그럴까봐 진짜 조마조마 핸는데 다이어트 때문인지 생리양도 정상적이고 기분이 좋아요 오늘 부터 다시 다이어트식단으로 먹으려했으나 저녁으로 케밥을 먹고 말았어요ㅋㅋ 그래도 맨날 케밥 한개 다먹었는데 오늘은 양심상 반쪽만 잘라먹었어요 ㅋㅋ 걷는걸 별로 안좋아해서 일부러 아이쇼핑이랍시고 막 백화점 돌아다녔어요 ㅋㅋㅋ 낼 아침에 몸무게 인증 올릴께요 ㅎ
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테라비시아 아 배송받은게아니라 ㅠㅠ 여기 파는것중에 재료가 비슷한것들 칼로리가 비슷한것들로 칼로리 적었어욤 ㅎㅎ 배송을 해주면 참 좋을텐데 그죠 ?? 쌀과자는 한인마트서 샀는뎅 한인마트가면 정신줄을 놔서 당분간 안가려구요 ;;;
해외에서도 열심히! 보기좋아요~~^^ 식품은 해외배송해서 드시는거에요? 저도 외국생활 오래했는데 저런제품은 왜 배송이 안됐는지 ㅜㅜ 알았으면 진작 사먹는건데..ㅎㅎ 6월도 함께 뽜이팅 입니다~^^♡