훌라우푸에 대해서!
펭귄★
훌라우푸는 거의 숫자로하시는데 그게 횟수보단 분으로 따지는게 더욱효과가좋다고하네요★
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전 한시간 꼬박 했답니다~허리살빠지고 화장실 잘가요~
댓글 두분다 감사드려요★
좌우 같이 하는것도 아~~주 중요하답니다.한방향 노노노...
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