복근운동할수록...
완투
왕자모양은 조금씩나오는데...윗배는 튀어나오고아랫배는 들어간다...아랫비는좋은데 윗배야 넌왜나올려고하니..?
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나랑반대...난 윗배는 자꾸들어가고 아랫배는 나오고..물론 아줌마여서그럴수도..ㅋ
크런치를200개? 헐 40개씩 3세트 죽을거 같은데ㅜㅜ
하복부가 만들기 힘들죠 워낙 자고있어서 2배로해서 깨우세요^^
저도그랬는데 이젠 크런치 200개해용ㅎㅎ
패션의 완성은 몸매다!!
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나랑반대...난 윗배는 자꾸들어가고 아랫배는 나오고..물론 아줌마여서그럴수도..ㅋ
크런치를200개? 헐
40개씩 3세트 죽을거 같은데ㅜㅜ
하복부가 만들기 힘들죠 워낙 자고있어서 2배로해서 깨우세요^^
저도그랬는데 이젠 크런치 200개해용ㅎㅎ