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3일 절식 프로젝트 - 1일차 아점
고포릿
- 2018.04.23 11:06
- 25
- 3
1일차 아점 - 놀란 현미+두유습관 입문용
놀란 현미는 카카오맛이라던데 카카오맛 별로 안나요 ㅠㅠ
느낌은 일반 씨리얼보다 확실히 덜 과자같아요. 바삭한 잡곡 먹는 느낌? 현미라서 씹는 식감은 좋았어요 ㅎㅎㅎ
그런데 안에 들어있는 숟가락은 너무 짧아서 좀 불편해요
두유습관은 입문용이라는 게 놀랄만큼 단맛이 없어요 ㅋㅋㅋ
그래도 양 대비 칼로리가 확실히 적어요. 190ml 68kcal
놀란 현미가 150칼로리니까 둘이 합쳐 218칼로리네요 ㅋㅋ
먹은 직후인 지금은 포만감이 있어요 ㅎㅎㅎ 얼마나 갈지는 확인해봐야겠습니당ㅎㅎㅎ
전반적인 소감은 ‘정말 건강한 맛이구나... 사과에 닭가슴살 소세지 먹고싶다....차라리 곤약이면은 36칼로리인데 그거 다섯개 먹고싶다...’입니다^.^!
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두유습관 입문용은 진짜 이게 입문용이면 오리지널은 대체... 할만큼 안 달죠ㅋㅋㅋㅋ 저도 처음에 욱욱 하면서 먹은ㅋㅋㅋ 포만밤 길게는 안 갈것 같아요ㅜㅜ 삼일치 식단인게 다행이네요ㅋㅋ 그 후부터는 질릴것 같아요ㅋㅋ
나엥이 원래도 좀 빡세게 식단하면 800칼로리 정도 먹어서 버틸순 있을거같아요 ㅎㅎㅎ 비타민 챙겨먹었습니다 감사해용😌😌
오늘부터 하시는군용 ㅜㅠ화이팅👏🏻 절식하면 머리 안어지러울까요?? 저는 클렌즈주스 이틀했다가 머리아파서 중단했었어요ㅜ철분제랑 비타민 꼭 챙겨먹어용😇😭