0308 4일차; 오늘의식단
예쓰블리
아침 ; 스팸김치찌개 + 흰밥1/4 + 계란후라이
점심 ; 리코타치즈샐러드 + 살라미파니니 + 아메리카노
저녁 ; 고구마 + 아몬드10알
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
꺄 제가 좋아하능 식단들이에요 ㅎㅎ
신청합니다
[다신10기 필수미션]11일차 등록완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꺄 제가 좋아하능 식단들이에요 ㅎㅎ