다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다릿살 어떻게 빼죠..ㅠ
오렌지잼
- 2016.01.21 16:57
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며칠 간 운동 빡시게 했지만 체중기에 올라가도 변함없던 몸무게가 드디어 빠지기 시작했어요! 어제는 0.6kg 오늘은 0.2kg 빠졌네요ㅎㅎ 이제 할 맛이 좀 나는 것 같네요~ 비록 목표인 53.5까지 가기엔 아직 멀었지만..55kg이 되면 저에게 포상을 한번 하고싶네요~ㅎㅎ
그나저나 이 다리근육을 어찌해야할지..ㅠㅠ 매일매일 강하나 스트레칭이랑 일반적인 스트레칭, 마사지 꾸준히 하는 중인데 나아지겠..죠..ㅠㅠ 다른 분들은 어떻게 다리근육 빼나요??ㅠㅠ곧있으면 교복 맞추러 가고 친구들이랑 졸업기념 사진 찍기로 해서 살 꼭 빼야하는데... 좀 더 빨리 빠졌으면 좋겠네요ㅠㅠ성급하게 빼지 않겠다고 마음 먹었는데도 말이에요ㅠㅠ어떻게해야 건강하고 빠르게 살 뺄수 있을까요?
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