나잇살
천인소하
50대에 관리를 한다는건 20대와는 확실히 다른것 같네요호르몬의 변화에 따라 조절하는법도 다르고정상체중에 가까워 질수록 감량이 어렵습니다연령대에 따른 특별한 방법이 있으면 알고싶네요 ㅠㅠ
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