• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심식사봐주세요

다신등급

양만다

  • 2017.12.08 11:47
  • 117
  • 4

점심식사봐주세요

오전 운동하고 점심 이런식으로 먹으면 너무 많은가요??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    달콤한기억 2017.12.08 16:50

    전혀요 식단멋진데요^^ 삶은계란 하나더 추가하셔도되요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    사과박스 2017.12.08 15:22

    많지 않구요! 운동 하고나서니
    단백질 추가해주시고~
    좀 더 많이 드셔도 될 것 같아요~

    오히려 저녁을 이리 드시는 편이 좋을 것 같네요~^^

    저는 아침을 푸짐하게~ 저녁을 가볍게
    먹으려고 노력하고 있답니다.☺️

    답글
    |
    입력
  • 정석
    건강하게83 2017.12.08 12:46

    단백질이나 과일을 더 드셔도 될듯요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요미뿌 2017.12.08 11:56

    안 많아요 점심이니까 오히려 더 드시는게 좋을 것 같아요

    답글
    |
    입력
이전글

뱃살빼고 복근만들기시작 9kg감량

2017.12.08 조회수 : 285
다음글

30일 플랭크 56일차 성공!

2017.12.08 조회수 : 35
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기