다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작한지 3일차.. 근데 오늘 회식
Kate77
- 2017.12.06 11:06
- 86
- 1
회식한데요.ㅠㅠ
도시락까지 싸서 열심히 하고 있는데..
빠질수도 없는노릇이고.. 어찌해야하나요..ㅠㅠ
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술은 드시지 말고 회식 끝나고 운동을 많이 해보세요
운동을 많이 하니 칼로리가 소모되어 빠지더라고요 저는 하루 2000칼로리 운동해요 그리고 저녁에 먹고 싶은거 먹어요 그래도 아침에 빠져 있어요