다이어트 일기
11월 15일 (음식 904kcal, 운동 602kcal)
Grace1117
- 2017.11.17 03:36
- 40
- 0
- 음식
- 운동
904/ 1645
602/ 274
성공
(1069)
점심식사 : 570kcal (63.05%)
| 잡곡밥 | 80kcal |
| 돼지갈비찜 | 283kcal |
| 토마토계란볶음 | 86kcal |
| 배 | 38kcal |
| 사과 | 34kcal |
| 군고구마 | 49kcal |
오후 간식 : 334kcal (36.95%)
운동하고 포도먹고 검은콩두유에 신타 섞어마셨더니 완전 느끼느끼. 두유맛 베렸네 ..히유
| 청포도 | 11kcal |
| 신타6 단백질보충제 | 200kcal |
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 | 115kcal |
| 계란 흰자 | 8kcal |
운동 : 602kcal
핫슬리밍젤. 벌써 거의 써버렸네. 나의 셀룰라이트 다 가져가버리삼. 내일 사러 가야겠다.내일은 좀더 강력한 슈퍼울트라 로 바꿔볼가나. ..
| 스트레칭 | 128kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 탱탱볼 엉덩이단련운동 | 60kcal |
| 캐시언니다리지방제거 5분운동 | 50kcal |
| 초보자를위한 스트레칭 | 130kcal |
| 스쿼트 | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기