다이어트 일기
11월 12일 (음식 2483kcal, 운동 850kcal)
나뉴데
- 2017.11.13 10:28
- 89
- 0
- 음식
- 운동
2483/ 2564
850/ 427
성공
(504)
아침식사 : 1,219kcal (49.09%)
| [버거킹] 치즈와퍼세트 | 1,219kcal |
저녁식사 : 1,264kcal (50.91%)
| 안심스테이크 | 617kcal |
| 봉골레스파게티 | 647kcal |
운동 : 850kcal
| 케틀벨 스윙 | 220kcal |
| 사이클 | 630kcal |
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