• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 06일 (음식 507kcal, 운동 50kcal)

다신등급

모델몸매S라인

4
  • 2017.11.06 21:24
  • 29
  • 0

  • 음식
  • 운동

507/ 1170

50.2500003/ 195

성공
(519)

아침식사 : 95kcal (18.74%)

[오마이주스] 오그대여변치마오 95kcal

오전 간식 : 50kcal (9.86%)
[오뚜기] 생강차 50kcal

점심식사 : 43kcal (8.48%)

[오마이주스] 오나의살들아 43kcal

오후 간식 : 98kcal (19.33%)

[오마이주스] 오내눈에반짝반짝 98kcal

저녁식사 : 221kcal (43.59%)

[알라까르떼 슬림] 두부판자넬라샐러드 221kcal

운동 : 50kcal
싯업 11kcal
레그레이즈 2kcal
크런치 2kcal
플랭크 7kcal
스쿼트 13kcal
덩키킥 8kcal
브릿지 8kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

[다신 9기 운동미션] 6일차 등록완료

2017.11.06 조회수 : 11
다음글

30일 야식끊기 53일차 성공!

2017.11.06 조회수 : 16
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기