다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복싱하면 살 빠질까요?
꿀강
- 2017.11.01 18:04
- 182
- 1
아침 굶고 점심은 회사에서 식당에 단체로 배달시켜먹어서
점심식사는 백반 먹어야하구요
저녁엔 쉐이크 타먹으려고해요
운동은 복싱 해보려구하는데 워낙 기초 체력도 없고 운동을 전혀 안해서ㅠㅠ 이렇게 두달 먹고 복싱하면 살 빠질까요?
먹을일 있어서 식단대로 안먹구 하루정도 자유식하면 요요 바로 오겠죠..?
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복싱이 다이어트에는 최고죠