70~80kg대 여인들 방
떡볶이와 피자!
동글레차
- 2017.10.14 19:29
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오늘은 본의아니게 치팅데이를 갖었어요 ㅎ
볼일이 있어서 외부에 아침부터 나가있어야해서
오늘은 운동도 하나도 못했구요 ㅠㅠ
어짜피 운동도 하나도 못하는데 오늘을 치팅데이로 하자라고 결심하고
먹고싶은걸 먹었네요ㅋㅋㅋㅋ
트레이더스의 치즈피자 한조각과 떡볶이를 먹었는데,
트레이더스 피자 한조각이라고해도 크기가 엄청나네요!>_<
지금까지 열심히 운동하고 식단조절한 저에게
상을 주는 날이긴 하지만, 막상 먹고나니까 좀 후회돼요ㅎㅎ
내일부터 다시 열심히 식단조절하고 운동해서
먹는기쁨대신 체중감량을 기쁨을 누릴래요~~
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간간히 먹어 줘야죠
트레이너도 가끔 먹으라고 하는데..
전 술이 꼭 들어가서ㅎ
양조절을 못해서 늘 ㅜㅜ
재준맘75 진짜 오랜만에 기름진거 먹는거라 행복했어용~~^^
와우~~피자~~침 질질 먹고 싶어요ㅠㅠ
동글레차 네^-^♡나중에 이성잃고 폭식하는거보담은 훨 낫죠^-^♡
러블리지유맘 주말이라 치팅데이 갖으시는 분들이 많나봐요~! 오랜만에 갖는 치팅데이였는데, 내일 체중이 안빠져있을 생각을하니까 괜히 치팅데이 갖었나 생각도 들고.... ㅎㅎㅎㅎ치팅데이갖은거 잘한거겠죠? ㅎㅎㅎ
꺄아 ! 여기저기 치팅데이가 많네유 ㅋㅋ