다이어트 일기
10월 13일 (음식 4330kcal, 운동 405kcal)
춤신춤왕
- 2017.10.14 07:34
- 58
- 0
- 음식
- 운동
4330/ 800
405/ 182
실패
(3307)
아침식사 : 63kcal (1.45%)
| [GS25] 감동란 | 63kcal |
점심식사 : 63kcal (1.45%)
| [GS25] 감동란 | 63kcal |
저녁식사 : 4,204kcal (97.09%)
| 양고기갈비 구운것 | 1,368kcal |
| 랍스타 | 576kcal |
| 대게 | 180kcal |
| 새우튀김 | 49kcal |
| 탕수육 | 49kcal |
| 크림새우 | 78kcal |
| 쇠고기안심 | 38kcal |
| 가지볶음 | 84kcal |
| 마르게리타 피자 | 137kcal |
| 소갈비찜 | 49kcal |
| 새우구이 | 154kcal |
| 삽겹살 | 82kcal |
| 새우초밥 | 96kcal |
| 양송이스프 | 114kcal |
| [스타벅스] 미트 라자냐 | 122kcal |
| 우럭찜 | 26kcal |
| [피코크] 난&치킨커리 | 72kcal |
| 딤섬 | 150kcal |
| 더덕구이 | 22kcal |
| 햄 | 85kcal |
| 치즈 | 62kcal |
| 키위 | 27kcal |
| 파인애플 | 55kcal |
| 수박 | 124kcal |
| 초콜릿 | 207kcal |
| [기린] 본젤라또골드초콜릿 | 110kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 레드와인 | 84kcal |
운동 : 405kcal
| 만보걷기 | 405kcal |
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