다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질
뷰농
- 2017.09.25 00:19
- 89
- 2
단백질은 주로 어떤걸로 보충하시나요? 식단을 건강하게짜도 단백질양이 작네요...
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전 그래서 단백질보충제 구매해서 운동 후 또는 배고플때 챙겨먹고있어요ㅠㅠ
마이프로틴에서 판매하고 있는 프로틴 워터 추천드려요 다른건 안들어있고 단백질만 15g 들어있는데 존맛..ㅠㅠ 탄산 좀 섞인 과일음료 느낌이에여 다만 가격이 쪼오끔 사악한데 세일 자주 하니까 그때 쟁겨 놓으시면 좋아요ㅎㅎ