okoge2020 호주는 와인이 싸요. 운동끝내고 출출해서 신랑더러 어여 한 병 사오라고 내보낸 건 안 비밀요 ㅎㅎ

Urwhatueat 오전에 요가 두시간하고 주말 저녁 맥주마심요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일본은 맥주가 맛있어요. 니나노~~~~~~~~

리야드마담 저 폭식 안 했어요... 안 했을 거에요... 안 했다고 할래요... 운동하면 되요.. 되겠지요.. 점점 자신 없음요 ㅠㅠ

러브노랑 전 완전 와인 킬러라 1주일 동안 참은 거 스스로 완전 장하다 칭찬하구 있어요 하하하

okoge2020 그럼요. 먹을 땐 먹고 운동 하자구요~~

오늘은몸꽝내일은몸짱 오늘 운동 하셨으니 됐죠. 없었던 일로 치려면 운동하는 수밖에요 허허

springbom그래도 미리 운동하시니 드실 때 약간 맘이 편하지 않겠어요~

다들 음주후 폭식후 운동을 많이 하시네요..
전 수요일부터 풀어진 스케쥴 못 잡고 폭식은 아니여도 많이 먹고 마시고...ㅜㅜ
어쩌죠?
맛있게 즐겁게 먹었다는 자기위안으로는 넘 시간이 길게 가네요 ..ㅜㅜ

ㅋㅋ전 이틀전에 자주마시면 다여트에방해되지만 일주일1번은 좋은거아닌가요??다여트할땐 완전안먹으면좋겠지만~~

저도 어제 11시넘어서 귀가. 이번주 내내 바빴던지라 피곤피곤해서 소주+탄산수. 마셨어요. 지금 핫요가 가요. 2시간 클래스. 주말도 열운이에요. ㅎㅎㅎ