한번뿐인 인생..이쁘게 살자..
9.14 라면은 진리
-도양이-
- 2017.09.14 23:43
- 68
- 1
겨울님 조언대로 스미식단을 참고해서 해보려구요.
라면을 다 먹으려니까 다이어트하는데 나트륨 폭탄을
다 먹어도 되나.. 라는 불안감은 있었지만 이게 다
유지어터로 가는 첫걸음이려니 하고 있네요ㅋㅋㅋ
스미식단에 적혀있는 1인분의 기준을 어떻게 잡을지
고것이 고민입니다.
참 좋아하는 오뚜기 김치라면.. 다이어트 전에는
여기에 습햄과 소세지를 넣어서 부대찌개 스따일로
즐기곤 했지요.... 하앍♡
결론- 갓뚜기는 사랑이라지요~
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