다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
수학여행 점심 먹었는데요 ㅠㅠㅠㅠ 제발 ,,
아오오오옹
- 2017.09.11 13:53
- 272
- 1
합쳐서 칼로리 어느정도 됭까용 .. ㅠㅠㅠㅠ 저 돈까스 같은건 2개 더 먹었어용 ㅠㅠ 3박4일 이라서 1~2 키로 찌는 건 감안하구 있어요 ㅠㅠㅠ 저 양념고기랑 옆에 볼이랑 돈까스 같은 건 뭔지 모르겠어용 ㅠㅠㅜㅜㅜ
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밥 깁치 떡볶이 햄 김 제육 돈까스 미트볼 이네요...
밥 80g쯤 되보이고 김치 10g
햄 50g 떡볶이 100g 돈가스 4조각 80g 미트볼 80g 제육 50g 쯤....? 눈대중이니 오차가 있겠습니다만... 칼로리까지는 검색해보심이....