• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

8.27 ์•„์นจ (์‚ฌ์ง„๋ฌด)

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์•„์นด์ด์‹œ์ฆˆ์ฟ 

1 18 1 1 1 1 1 1
  • 2017.08.27 09:05
  • 52
  • 2

์•„์นจ - ์‚ฌ๊ณผ 1๊ฐœ(199g), ํ‚ค์œ„ 1๊ฐœ(73g)

๊ณต๋ณต ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ - 88.8kg

์˜ค๋Š˜์€ ์šด๋™ ์‰ฌ๋Š”๋‚ ~! ๋„˜๋‚˜ ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๐Ÿ˜โœŒ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์•„์นจ์ด์—์š”ใ…Ž

2017.08.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 121
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ผ์ฃผ์ผ ์ฐจ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค

2017.08.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 86
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ