오늘식단
Goodtogreat
아침x공복 스트레칭 30분+런닝40분 점심-사진-잡곡밥 볶음밥 반반+제육상추쌈+김치+나물.콩나물국은 떠놓고 안먹었어요. 저녁-짜장밥 한그릇 +김치
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
오늘도 수고하셨습니다😊
수고하셨어요ㅎㅎ
30일 하루 2L 물마시기 59일차 성공!
30일 야식끊기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 수고하셨습니다😊
수고하셨어요ㅎㅎ