다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
초반에 많이 빠져야 하죠?
whiteblu****
- 2017.08.25 15:37
- 169
- 1
ㅠㅠ 93킬로 고도 비만인데 하루 1100정도 먹고 있구요.
운동 pt주 3회 받은지 한달반인데 현재 88킬로 정도입니다.
그것도 초반 2주안에 빠진거구요
보통많이 빼신분들은 초반에 엄청 빼시나요?
사실 저녁에 닭가슴살 먹고있어서 엄청배고프다는 느낌은 없어요^^
저 괜찮게 하고 있나요?
사실어제 피자 두조각 저녁에 먹고는 자책중입니다ㅠㅠ
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