다이어트팝콘 주민자치센터가 부담 없이 배우기 좋죠. 저도 토욜엔 주민센터에 나가요. 저렴 하면서도 훌륭하고 실력 좋은 쌤들 워낙 많이 포진 되 있어서...

여왕처럼살기 집앞 동삼소에서 분기마다 모집하던데 가을반 모집할때 신청해봐야겠어요!!! 시작하게되면 여쭤볼께요

다이어트팝콘 도전 하시게 되면 댓글 달아주세요. 무릎과 허리에 무리 안 갈 수 있는 팁 알려드리죠^^

다이어트팝콘 저도 무릎이 안 좋아요. 그래도 할 수 있는건 스텝이 에어로빅이나 줌바댄스와는 달라요. 점핑이 적고 사뿐사뿐 걷거나 점핑도 눌러서 살짝 띄우는 정도? 그래서 나이가 많아도 할 수 있는거죠.

여왕처럼살기 무릅에 무리는 안가나요? 전 재활중인데 신나는거 해보고싶은데 할수있는게 없어서요😒

다이어트팝콘 네. 재밋어요. 아랍음악도 특이하고 아이돌 음악이나 트로트 팝송 국악등등 어떤 음악에도 안무가 가능해요.
게다 코어운동으로는 최고죠^^

서진맘1 아무래도 아이가 어리면 시간 내기 힘들죠ㅜㅜ 벨리는 노년이 될때까지도 할 수 있는 운동인만큼 나중에라도 도전해 보세요^^

밸리댄스 재밌어요? 해보고싶네요

워 부러워요. 전 아직 애가 어려서 시간이 한정적이네요.

ㅎㅎㅎ 글쵸~~~신랑이 넘 개방적이라 크롭티에 핫팬츠입어보라는데 40넘고는 차마 손이 안가요 헤헷 꼭 해야겠어요 밸리~~~♡♡♡