• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

원더우먼 ㅡ 줌마다이어터

목욜 가슴 삼두 운동

다신등급

여왕처럼살기

5
  • 2017.08.24 16:43
  • 78
  • 3

가슴 3종목 삼두 2종목

하체 근육운동도 해야 하는데 더 쉬었다 하라네요.
트쌤 말씀이 잘 쉬는 것도 중요한 훈련 과정이라고 합니다.

목욜 가슴 삼두 운동


아침은 어제 저녁에 사다 둔 왕고기만두 4 개
점심은 운동 마치고 토마토해물 파스타

목욜 가슴 삼두 운동

혼자 앉아 이걸 다 먹었네요😅

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    okoge2020 2017.08.24 18:37

    여왕처럼살기 헐. 부럽슴다. 근육이 애기 근육이라 ㅠㅠ 가져본적 없는 근육이네요. ㅇ멋지네요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    여왕처럼살기 2017.08.24 18:18

    매일매일리즈경신 운동 끝나고 벌크된 상태인데다 힘 빡 줘서 잘 보일때 얼른 찍었죠. 지금은 까라 앉았다능ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    매일매일리즈경신 2017.08.24 17:20

    ㅎ 몸이 좋으시네요~~ 저정도 근육이믄 이까이꺼 먹어두 살로안갈듯~~~막 근육만드는 중이라 부럽습니당~~^^

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 추가요!

2017.08.24 조회수 : 108
다음글

30일 플랭크 25일차 성공!

2017.08.24 조회수 : 38
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기