여왕처럼살기 ㅋㅋㅋ어제 하나바님 말대로 궁데 움직여 고고 했어요 ㅋㅋㅋㅋ오늘도 저녁에 선선할때 가려구요. 궁디 띄고...gogo.

하나바 수영도 걷기도 참 좋은 운동인거 같아요. 아직 많이 걷는건 무리라 수영이라도 꾸준히 해 보려고요^^

저도 두달정도 수영다녔어요 걷기까지 병행하니 살이 잘 빠지더라구요

okoge2020 종목 중 한시간 텀이 있어 그나마 할만 하더라구요. 자~~ 이제 궁디 띄고 go go 해 보세요^^ 홧팅!!

다이어트팝콘 정말 진짜 없어요ㅜㅜ

12damiel 그러게요
잘 안 낫네요. 전 작년 4월 등산 갔다가 이리되고 일년 넘게 재활 중이예요ㅜㅜ

운동이 2시간이 넘어요??대단해요. ㅠㅠ 운동안 한지가 일쥴 넘어서. 간만에 요가 갈라하는데. ㅋㅋㅋ개으름만 늘었네요. 계속 궁둥이가 바닥에 붙어서 안떨어집니다. ㅠㅠ

벨리에 수영에 많이 히시네요.
무릅통증 넘 짜증나죠~ 할수있는게 진짜 없어요 ㅠㅠ