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[하비탈 2차]

[하비탈2 수다 21일]

다신등급

Miss아줌마

2 2 3 5 3 2 6 2 5 1 4 6 4 4 7
  • 2017.08.21 22:56
  • 18
  • 1

■일일미션

- 공복 체중 체크해서 올리기

■필수미션

①가벼운 스트레칭

②패스트스쿼트 + 니업 + 사이드런지 + 버트키커 +패스트스쿼트

+니업 + 사이드런지 + 버트키커 + 패스트스쿼트 + 니업 (각 동작 1분씩) + 제자리걷기


아직 미션.못하신.분들!! 어여 해서 우리 그룹방 인원 모두 유지어터가 되길 바래요!!! 개인의.목표가.아닌
우리.모두의 소원이길 기도해요~♥♥

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  • 다신
    *정현* 2017.08.21 23:05

    그르게용.. 팀원님들 오늘거 마니어렵지않아요~~~!!!! ㅈㅣ금이라두 늦지않앗답니다

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