다시 나를 다독이며~ 힘내자^^
뽀끌마눌
8월 휴가는 늘~ 후유증을 남기네요. ㅠ.ㅠ열다하다가 휴가다녀오면서 좀 간식도 챙겨먹고 세끼 꼬박꼬박 먹으니 살이 2kg 쪘어요.운동하긴하는데 역시 식이가 80%군요.다시 나를 돌아보며~ 반성하며~ 다독이며~오늘부터 식단조절 들어갑니다.급찐살이 내살이 되기전에...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 과일 매일 먹으면, 독소빼줘 다이어트 훨씬 잘된다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
자극!!
[하비탈2 일일미션 11(금)일 완료]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.