다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분은 몸무게 몇일주기로 재시나요??
AKTF
- 2016.01.16 17:16
- 166
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수분이 빠지는 건지 이틀 새 몸무게가 2~3kg도 차이가 나더라구요
여러분은 몇일 주기로 몸무게를 재시나요??
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뭔가 만족스럽게 빠진거거같을때 재요!! 안빠져있음 불안해서.... 허벅지둘레는 아침ㅇ에 일어나서 매일재요
일어나자마자 재요
허리둘레도 공복에 매일재요
매일요
저도 매일잽니다
매일재는게 더 도움되는것같아요
저는 기상후 화장실 다녀와 공복에 하루 한 번 비슷한 시간에 재요~
저는 일주일에한번잽니다..처음 다욧시작할땐하루에한번씩쟀는데...그렇게재는것보다 사진을하루에한장씩찍으시는게 더나을꺼예요