다이어트 일기
08월 01일 (음식 290kcal, 운동 557kcal)
망개쀼
- 2017.08.02 01:54
- 50
- 0
- 음식
- 운동
290/ 800
557/ 873
성공
(194)
점심식사 : 200kcal (68.97%)
| [노브랜드] 두유 | 120kcal |
| [비타샵] 홀그레인 스무디 다이어트 | 80kcal |
야식 : 90kcal (31.03%)
| 가슴이콩닭 담백한맛 닭가슴살 소세지 | 90kcal |
운동 : 557kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 406kcal |
| L자 다리운동 | 9kcal |
| 사이드레그레이즈 | 80kcal |
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