7/30식단
스트롱다이어터
이렇게 먹어도 잘만 빠지더구먼 ㅋㅋㅋ오랜만에 프로틴바 반개 먹어주고 겁나 달아서 문제지만 국고 적당히 먹고 단백질은 필요 없는 식단이다콩이랑 추어탕에도 단백질 있다는 사실 ㅋㅋㅋ
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