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한달에 제일 많이 빼본게 몇키로 빼보셨나요?
꾜슘
- 2017.07.22 17:43
- 104
- 3
전 20대때 7-8키로 빼봤는데 30대 되니 더디고..의지가 약해진 것 같아요ㅎㅎㅎ 제일 많이 빼본 분 몇키로 빼보셨나요?
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저..20대후반에 15키로요. 쩝. 지금은 두달해도 15키로 어림없네요.
저 7키로 정도요!!
저는 한달에는 몰르겟는데요 다이어트 88일째인데 28킬로 감량하고 한달전부터 체지방 제러 다녓는데 한달만에 몸무게 10킬로 빼고 체지방 8킬로 뺏데요 ㅎ