키토산 복용 10일 마지막 최종후기입니다.
예비엄마준비중
야간하다 오후근무하니 늦게후기를 올립니다.최종 10일 키토산복용후몸무게 +0.8kg. 증가근골격 +0.6kg. 증가체지방 -0.2kg. 감량차이를 보았습니다짧은기간이지만 ^^ 색다르고 감량효과도 보고 좋은것같습니다.근무때문에 제때 올리지못하고 식사나 복용이들쭉날쭉이라아쉽지만 ^^뜻깊고 보람된 도전이었습니다 ㅎ체험할수있게 해주신 다신운영자님 감사합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
모히또에서모히또 감사합니다^^ ㅋ. 다이어트시작한지 몇개월됐지만 부족한게 많습니다ㅠㅠ가르쳐주시고 ^^ 격려와응원으로 힘내서 할수있었습니다. 2차합격축하드려요 ^^저도 응원하겠습니다 ^^무더운 여름 건강챙기면서 하세요 😄
앞으로도 다신에서 만나면 안부인사 할께요~ 같이해서 즐거웠어요. 더 함께하질 못 해서 아쉽네요. 항상 응원하겠습니다. 화이팅 😉
마지막까지 수고하셨어요.😄 체지방도 줄고 골격근량 올리기 힘든데 멋지게 성공하셨어요.👍아마 늘어난 근량과 체수분으로 체중이 오른거 같아요. 이럴 때 눈바디가 멋지게 변해있더라고요.😍
30일 플랭크 9일차 성공!
건강식 대식가인데요;;ㅜㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
모히또에서모히또 감사합니다^^ ㅋ. 다이어트시작한지 몇개월됐지만 부족한게 많습니다ㅠㅠ
가르쳐주시고 ^^ 격려와응원으로 힘내서 할수있었습니다. 2차합격축하드려요 ^^
저도 응원하겠습니다 ^^
무더운 여름 건강챙기면서 하세요 😄
앞으로도 다신에서 만나면 안부인사 할께요~ 같이해서 즐거웠어요. 더 함께하질 못 해서 아쉽네요. 항상 응원하겠습니다. 화이팅 😉
마지막까지 수고하셨어요.😄 체지방도 줄고 골격근량 올리기 힘든데 멋지게 성공하셨어요.👍아마 늘어난 근량과 체수분으로 체중이 오른거 같아요. 이럴 때 눈바디가 멋지게 변해있더라고요.😍