[다신 8기] 체지방줄이기반
[다신8기 필수미션+식단+운동 7/4(화) 완료]
꾸꾸리5
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- 2017.07.04 23:43
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ㅠㅠ오늘도 어깨 담오는 요가동작들.. 한쪽으로 떠있기 한번 성공했는데 사진이 잘렸네요😂
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식단
아침7:30/점심12:00/간식5:00/저녁8:00
곤약 넘 맛있고 좋아요😍 샐러드파스타 먹는기분...!
내일도 사다먹을까 생각중이에요
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운동
비 안온 기념으로 자전거타고 퇴근! 힘드네요😥
요놈의 살들 제발 좀 날아가버렸으면 좋겠어요
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개인목표
만보걷기o
물2리터마시기o
요즘 다리운동 열심히 하는중인데 다음주 마지막 눈바디에서 제발제발 차이가 보였으면 합니다ㅠㅠ
저주받은 하체에요😭
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