운동량에 대하여
뚠뚠이소녀
다이어트 다이어리에서 하루에 800칼로리 섭취하고운동으로 1800칼로리 소비하라고 나와있는데요,800칼로리 섭취는 지키고 있지만 운동으로 1800칼로리를 소비하라는건 너무 터무니없지 않나요?ㅠㅠ사진도 첨부할게요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
처방기간 일인지 개월이신지 확인하셔요~^^숫자입력옆에보시면 체크있어요~아님 목표무게랑 개월수가 넘 짧던가
잘못보신게 아닐까용..?
20170703 아침 다이어트 식단
20170702 다이어트 아침식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
처방기간 일인지 개월이신지 확인하셔요~^^숫자입력옆에보시면 체크있어요~아님 목표무게랑 개월수가 넘 짧던가
잘못보신게 아닐까용..?