다이어트 식단
⚘ 6월 23일 식단 ⚘
이주연ㅎ
- 2017.06.23 20:40
- 200
- 6
아침 : 방울토마토 , 바나나 반개 , 건오렌지 5조각 , 아몬드 4알 , 미주라토스트 2장 , 아로니아잼
+] 계란볶음 주섬주섬... , 오이소박이 한개 주섬주섬...
점심 : 달걀만두 1개 , 돈육김치볶음 , 압맥밥 , 아이스홍시 ,
두부된장국
오후간식 : 아몬드 1알 , 계란볶음..ㅋㅋ , 건오렌지
저녁 : 가족들이랑 같이 놀러가요😀 8시가 넘었지만 저녁먹으러 갑니당...
좋은밤되세요💗
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자몽과즙20% 설탕도 첨가된것만같은 느낌이지만 맛있으니깐...ㅋㅋㅋ
스피스피닝 확실히 설탕덩어리라 맛있더군요...핳ㅋㅋㅋㅋ
마음안아주기 넹! 감사합니다💕
가족분들이랑 즐거운 시간 보내고오세요^^ 건오렌지 먹어보고싶네용 ㅎㅎ
건오렌지 맛있을것 같아요. 재밌게 놀다오세요!
주섬주섬~ 넘 귀여우신거 같아요~
가족분들과 행복한 시간 보내시고 오셔요~ ^_^