흰강낭콩 라떼 2
첨으로.. 도움을 요청합니다 ㅠㅠ
downpourrain
- 2017.06.15 23:23
- 86
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인지못하는 사이 5년동안 1년에 1킬로씩 살이 쪘어요.. ㅠㅠ
작년부터 흰강낭콩을 양상추랑 수제요플레랑 샐러드로 먹고있는데.. 그거조차 그냥 일반식인냥.. 함씩 속만 쓰리고.. 전혀 몸무게는 줄어들 생각을 안하네요 --;; 솔찍 맛있긴해서... ㅋ 아무리 식단을 고민하고 맘을 다잡아도..
뭔가 큰 계기가 있어야 될거같아 이렇게 도움을 청합니다..
정말 꼭 빼야되기에.. 꼭 도움을 주세요
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