다이어트 일기
06월 12일 (음식 1629kcal, 운동 711kcal)
정아씨
1
- 2017.06.13 23:14
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1629/ 1344
711/ 224
성공
(202)
오전 간식 : 343kcal (21.06%)
| [남양] 맛있는 우유 GT | 130kcal |
| [약선죽] 안동참마죽 | 85kcal |
| [크라운제과] 참쌀선과 | 50kcal |
| [할리스커피] 바닐라라떼 | 78kcal |
점심식사 : 750kcal (46.04%)
| 쌀밥 | 221kcal |
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 가지볶음 | 50kcal |
| 고구마줄기무침 | 19kcal |
| 잡채 | 133kcal |
| 고등어구이 | 133kcal |
| 배추김치 | 7kcal |
| 멜론 | 10kcal |
저녁식사 : 536kcal (32.90%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 | 150kcal |
| 바나나 | 279kcal |
| 가지볶음 | 107kcal |
운동 : 711kcal
| 배구 발리볼 | 360kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 318kcal |
| 스쿼트 | 13kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기