다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집에서 하는 유산소운동??
설탕햄스터
- 2017.06.13 09:22
- 168
- 5
집에서 할수있는 유산소 운동은 없을까요...?
걷기나 줄넘기 모두 밖에 나가서 하는 유산소운동이라... 집에서 할수있는 유산소운동이 있는지 궁금합니다!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스텝퍼도 좋아요 스텝퍼 하나 장만해놓으시면 비오는날에도 무리없이 집에서 운동가능해요 스텝퍼 추천드려요!!
누우셔서 자세잡고 자전거타듯이 다리를 저어요. 30분부터 시작해보세요.
실내자전거 요
저도 이거하고있는데 운동도되고
좋아요^
실내자전거가 제일 좋은 것 같아요 ㅎㅎ
점핑잭