다이어트 일기
01월 13일 (음식 781kcal, 운동 455kcal)
이디려닝
- 2016.01.13 12:19
- 44
- 1
점심식사 : 162kcal (20.74%)
| 키위 | 30kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 찐고구마 | 25kcal |
저녁식사 : 464kcal (59.41%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 참기름 | 44kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
간식 : 155kcal (19.85%)
| 찐고구마 | 64kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
| 계란 난백 삶은것 | 12kcal |
운동 : 455kcal
| 파워워킹 | 260kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유부초밥? 미니주먹밥?
맛나보여욤!
목표달성하시길 홧팅욤! ^^