70~80kg대 여인들 방
해독 마지막날
okmliebe
- 2017.05.31 12:02
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친구신랑이 한의사라 지난달 모임에서 3일해독프로그램을 친구들에게 돌렸어요
우리친구들이 통통이가 많거든요ㅋ
잊고 지내다가 한번뿐인 내인생...
진정한 "Y.O.L.O"족이 되기위해 다이어트를 결심했어요
해독첫날80.5키로
어제 아침에는 78.8키로
오늘 아침 마지막 날 78키로 입니다.
해독하는 동안
저지방 우유랑 대추방울토마토, 두유등
너무 공복이라 힘들 때 먹고
머리어지러울때 종합비타민 챙겨 먹었어요
이번엔 굶지않고 삼시세끼 잘챙겨먹고 요요없이 해낼거에요ㅜㅜ
탄려받으려고 2011년에 SBS에서 방영했던
"빅토리" 다시보기 하며 마음다잡고 있어용ㅋ
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