맛있는 혼밥 도시락
청춘을위한 투자
Haranatha
- 2017.05.30 08:33
- 49
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19살 꿈을위해 100일동안 12kg을 감량한후 대학입시에서 예비1번으로 떨어져서 우울함에 빠져 18kg가 급격히 찌는 요요를 겪은 20살입니다 이제 더이상 우울함에 빠져있기보단 저 자신의 행복을 위해 건강한 삶을위해 다시 일어서야겠다고 생각했고 지금 12일차 다시 다이어트 진행중입니다 좋은 기회가찾아와 급하게 살을 빼야해서 하루300~500kcal만 먹고 열심히 운동해서 12일동안 9kg을 감량했습니다 계속 진행하고 있고 더 건강하게 운동을해야겠다고 생각해서 이젠 일반식을 포함하려고합니다! 하지만 일반식을 살안찌는 음식으로 잘대체할수있을까?라는 생각에 몇가지 찾아보던중 좋은 이벤트가 있어서 이렇게 신청합니다!열심히해서 비포 애프터 멋지게 올리고싶습니다 음식도 잘먹을자신있구요!ㅎㅎ
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