다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단거를 못끊겠어요ㅠ
이번이마지마규
- 2017.05.26 07:47
- 144
- 2
밀가루 고기 밥 같은것들
다 잘 끊을 수 있는데
단거는 너무 힘드네요ㅠ
빵없이고 밥없이도 잘 살수 있는데
사탕아이스크림 없이는 못할것 같아요ㅠ
설탕 잘 끊는 팁같은거 있을까요?
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단거 땡길때 사과 먹거나 포도..먹으니 당이 충전되드라고요..그걸로 만족하고 있어요
저도요! 그래서 전 요즘 껌을 씹거나 미주라토스트를 하나씩 먹어줘요.ㅠ 많이 배고프면 오이나 방울토마토 한개씩 집어 먹구요^^ 그러다보니 과자나 젤리 같은게 많이 안 땡기더라구요!