70~80kg대 여인들 방
치팅데이 끝😂
체리팡팡
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- 2017.05.20 22:36
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아점은 삼계탕 저녁은 알밥돈가스정식 영화보면서 과자하나까먹었네요ㅋㅋㅋ
많이 먹어서 700g 정도 올라갔어요 ㅋㅋ
치팅데이여도 운동은 안 할 수가없어서ㅋㅋ수영갔다오고
약간의 홈트와 밖에서 놀때 오락실가서 펌프뛰었어요 땀 엄청나요...ㅋㅋㅋ내일은 수영장도 쉬는날이고 스트레칭위주로 간단히 해주고 식단지키고 휴식의날~^^
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사람향기 다시 이번주 불태워봐요ㅋㅋㅋ 저는 지금 근력운동 끝냈어요 ㅎㅎ
히마와링 5월 초도 대략 3천씩일듯..
먹고느니라 일지를 뒤에 몰아쓰면서.. 줄여쓴ㅋ
사람향기 와우 ㅋㅋㅋ삼천칼로리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
히마와링 프로라면.. 이정도는 드셔주셔야죠 ㅋㅋ
사람향기 저날 저렇게하고 너무 배고파서 야식으로 뼈해장국 먹었답니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
치딩데인데 별로 안드심ㅋㅋ
거기다 운동까지..님 쫌 대박~~ ㅎㅎ
멋지심
o하얀나비o 감사합니당 화이팅ㅎ
맛나게드셨으니 또다시 열심히ㅎ파이팅~!