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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고민이요ㅠㅠㅠㅠㅜ!

다신등급

oioiㄹ

 1
  • 2017.05.02 15:14
  • 87
  • 2

3주뒤 중요한일이있어서 21동안 -5키로 다이어트를 하려합니다..ㅎㅎㅎㅎㅎ
식단은 아침+점심+가끔간식 해서 하루에 1300칼로리이하로먹고 운동은 근력+유산소 해서 1시30분정도 할생각입니다.3주동안 5키로감량할수있을까요?

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  • 정석
    oioiㄹ 2017.05.02 18:38

    감사해요ㅎㅎㅎㅎ!

    답글
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  • 지존
    MJ123 2017.05.02 18:37

    비밀 댓글 입니다.

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