<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
체중측정
이브닝꼬르륵
- 2017.04.26 23:41
- 45
- 5
오랜만이죠?
요 몇일 폭식했던게 나타나네요
3월 12일 85.3에서 시작해 76.4를 찍었는데
이번주에 78까지 찍고 다시 77로 왔어요
근 2주째 77-78을 맴도는
정체기 아닌 정체기가 왔네요
더 움직여야 하는데
먹는건 똑같고 움직이는것도 같아서 그런가봐요
내일부턴 더 움직이고 덜 먹기로ㅠㅠ
좀 무리해서라도 일단 감량하고 유지하고
더 감량하고 유지하는 식으로 해야겠어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오~ 부럽습니다ㅠ
55희망 저도 체중계 피하면서 요즘 알게모르게 계속 먹어서 좀 불안했어요
그래도 꼭 체중 체크하시구
큰 목표를 위해 일단 몇키로씩 단기목표 정해서 달려봐요 :) 저는 일단 앞자리 6을 목표로 5월 2째주까지 달립니당
요즘 또 폭식햇더니 다시찌기시작해요ㅠㅠ정신차려야될텐데요 휴ㅠㅠ다같이힘내요ㅠ
55희망 맞아요 운동 병행은 당연한건데 지켜지기가 어렵죠 ㅠ
힘내요 함께 :)
저도 계속 일주일넘게 1키로도 안빠지더니 운동좀하니까 바로 몸무게가내려가더라고요...운동도해야되나봐요