다이어트 일기
04월 14일 (음식 1296kcal)
에데이
- 2017.04.14 23:35
- 38
- 0
4/14
- 음식
- 운동
1296/ 1911
0/ 318
성공
(297)
아침식사 : 470kcal (36.27%)
| 배추김치 (1소접시,100g) | 25kcal |
| 계란비빔밥 (1회분, 390g) | 445kcal |
점심식사 : 490kcal (37.81%)
| 참치김밥 (1/2인분, 150g) | 248kcal |
| [오뚜기] 오뚜기 열라면 (1/2회분, 57g) | 242kcal |
오후 간식 : 161kcal (12.42%)
| [크라운제과] 새콤달콤 (1개, 4g) | 17kcal |
| 파인애플 (3조각, 300g) | 144kcal |
저녁식사 : 175kcal (13.50%)
| 짬뽕 (1/2인분, 170g) | 175kcal |
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