땍쥐 꺅 땍쥐님이 동지가 되셨다(?!)☺️☺️
전 특히 고구마말랭이의 유혹을 넘지 못했답니닼ㅋㅋ 그리고 기타등등😱
땍쥐님도 함께 오늘 화이팅해요!!♥️

마음안아주기 헷..ㅋㅋ 어제의 저를 생각하면 대단은 커녕..😭
오늘은 운동도 무리안하구 그냥 하루종일 틈틈이 스트레칭 자주 하려구요! 😊 마음님도 오늘도 화이팅!!♥️

바디프로필! 감사합니다😊 3일간 사과랑 물만 먹는걸 해봤을때 엄청 몸이 가볍고 상쾌하더라구요! 오늘 하루 정도는 물만 먹어도 좋을 것 같아요😆 한달에 1-3일 정도는 절식해도 몸에 무리 안가고 오히려 좋은 것 같아요! 바디프로필님도 오늘도 화이팅!!♥️

과자의 유혹을 넘지 못하고 저역시 어제 오늘 먹을칼로리를 다섭취 해버렸네요ㅋ
저는 500ml 생수한병으로 아침을 대신했어요ㅋ

바디프로필! 저도 언젠가는 그 상쾌한 기분을 느끼기 위해 도전해 보도록 할게요~ ^^;;

와아~ 이런게 되는 분이 여기 또 계시는 군요~ 대단 또 대단하셔요~ 제 위가 보고 있냐며 구박하는 소리가 음성지원되네요~ ^^;; 넘 무리하지 마시고 오늘 릴렉스한 하루 보내셔요~ ^_^

ㅎㅎ 저도 가끔 그런날있어서 다음날 절식하는데 기분상쾌하고괜찮더라구요!! 힘내세요 😊😊