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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

오늘은 너무 힘드네요. 진짜 대자연이란 ㅠㅠ

다신등급

등고자비한걸음

  • 2017.04.12 16:41
  • 117
  • 9

대자연의 날 이틀째입니다.
평소랑 식단이 달라진 건 없고 오히려 스트링치즈를 두 개나 더 먹었는데도 불구하고 배가 고파요ㅠㅠ

방금 저녁식사를 마쳤는데 그래도 배가 고프네요
진짜 밥 먹고 2분 밖에 안 됐는데 배가 고파서 위대한 저의 위장에 슬프네요.ㅠㅠ

식단대로 밥을 먹는데 건강한 새모이를 먹고 있는 기분이에요ㅋㅋㅋ
앞으로 새한테 밥 줄 일이 있다면 새모이 대신에 꼭 새우깡이나 과자를 줘야겠어요. ㅋㅋㅋㅋ


빨리 주일이 되어서 심리적으로 덜 길티하게 보상데이를 갖고 싶네요ㅋㅋㅋㅋ

다들 저처럼 유혹에 빠지지 아니하시고 다이어트에 정진하시길 기원합니다.

더불어 저 역시도 이 유혹에서 빨리 즉시 곧바로 해방되길....


일교차가 심합니다. 감기 조심하시고 운동하는 파이팅있는 저녁시간 보내세용 파이팅!

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  • 정석
    튜잉 2017.04.12 22:39

    아 글쓰시는거 진짜 웃으면서 유쾌하게 봤어요ㅋㅋ 오늘 힘드셨어도 다시 힘내서 같이 꼭 성공하길 응원해봅니닷!!
    건강한 새모이. . 넘 센스세욧ㅋ

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.04.12 19:30

    베리비 !! 감사해요!! 같이 파이팅해요!!

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.04.12 19:29

    쭈^*^ 쭈님은 이제 황금기시네요! 파이팅!!

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  • 다신
    베리비 2017.04.12 19:28

    솔로부대이등병 아니에요😄 서로 같이 도움을 주고 받은 거죠!

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  • 정석
    쭈^*^ 2017.04.12 19:27

    ㅠㅠㅠㅠㅠ대자연.. 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 어제 끝났는데 정말 힘들죠ㅠㅠㅠㅠㅠ곧 다가올 황금기를 위해 조금만 더 힘내세요!!!🙋🏻

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.04.12 19:22

    베리비 미역국!!! 오 진짜진짜 좋은 것 알아가요. 매번 베리비님한테 꿀팁 얻어가기만 해서 죄송하네요ㅠㅠ 정말 감사해용!

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.04.12 19:21

    은선생님 황금기가 빨리 왔으면 좋겠어요.ㅠㅠ 여자라면 누구나 알 수 있다는 이 대자연의 습격ㅠㅠ

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  • 다신
    베리비 2017.04.12 19:18

    대자연 ㅠㅠ 대자연때는 어쩔 수 없는 것 같아요. 간장 아주 조금만 넣고 미역국 끓여드세요! 칼로리도 낮고 대자연에게도 좋습니다 :-)
    그래도 대자연이 끝나면 황금기가 기다리고 있으니까 파이팅!!

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  • 정석
    은선생님 2017.04.12 19:01

    아...... 진짜 대자연때는 식욕폭발ㅠㅠㅠ 이해해요...
    지나면 곧 황금기니까 그때 바짝해보는거에요!!

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