<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
저녁식단
이브닝꼬르륵
- 2017.04.06 01:32
- 50
- 1
오늘은 배가너무고파 5시 반쯤 저녁으로
두부 120g 양배추찜 150g 구운김 10g 양녕간장
해서 약 300칼로리정도 먹었네요
방금 자기 전에 측정해보니
체중은 79.0 으로 900g 줄었어요
군것질은 정말 습관이구나 싶은게
끊은지 한달정도 되니
잘 생각나지않네요 ^^ 잘 이겨내고 있습니다!
함께달려요!
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79kg.. 꿈의 숫자네요😅