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다이어트 식단

🐖쪼이기__170326 저녁🐖

다신등급

사랑옵은양이

 1 1 1 1
  • 2017.03.26 18:59
  • 337
  • 4

저녁 6시 30분 ~ 7시 30분

🐖쪼이기__170326 저녁🐖

야매 나또 콥샐러드
나또 ( 양념 X ), 슬라이스 치즈 1장, 파프리카 2/3, 고구마, 수제 피클, 수제 그릭요거트, 아마씨드 1t, 햄프씨드 1t, 발사믹 소스 1t
집에 도착하자마자 급하게 뚝딱뚝딱

🏋복근+팔 운동 10분
🏋강하나 하체

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  • 다신
    사랑옵은양이 2017.03.27 15:54

    다시46으로 처음에는 미끌미끌거려서 별로였는데 계속 먹다보니 맛있네요😊

    답글
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  • 다신
    again44 2017.03.27 01:47

    나또..맛잇나요?

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  • 다신
    마음안아주기 2017.03.26 19:58

    급하게 하셨어도 맛있어 보이는데요~

    답글
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  • 다신
    파랑새70 2017.03.26 19:13

    쪼이기 성공 하세요!

    답글
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